Blog
Queremos partilhar consigo o nosso conhecimento sobre os nossos serviços: fisioterapia, psicologia, nutrição, exercício físico para que possa entender como estas áreas podem ajudá-lo/a no seu dia a dia.
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Fisioterapia
COVID Longa
Fisioterapia COVID LongaO que é a COVID Longa?É definida como a presença de sinais e sintomas que se desenvolvem durante ou após uma infeção por COVID-19 que se prolonga por mais de 12 semanas. Afecta 1 em casa 10 pessoas, independentemente da gravidade ou do estado...
Pé plano
Fisioterapia Pé planoDefinição de pé plano O pé plano define-se como a ausência do arco longitudinal interno em carga. Implica alterações a nível do alinhamento ósseo, tensão ligamentar e função muscular. Pode ser classificado em flexível ou rígido,...
Reabilitação Pós-Prostatectomia
Prostatectomia Papel da Fisioterapia no Pós-cirúrgicoCancro da Próstata O cancro da próstata representa a 2ª causa de morte por cancro no homem, sendo o cancro mais frequente no homem de mais de 50 anos. Em Portugal estima-se que tenha uma incidência de 82 casos...
Descobrir a Articulação Temporomandibular
Fisioterapia Conhecer a Articulação TemporomandibularConceitos essenciaisA Articulação Temporomandibular (ATM) é ainda uma articulação desconhecida para a maioria das pessoas. É um componente do sistema mastigatório, formado por várias estruturas internas e externas,...
Fisioterapia
Fisioterapia Como um pilar de bem-estarÍndice: Definição do que é a fisioterapia e áreas de atuação Como nasceu a fisioterapia? Fisioterapia como um pilar do bem-estar Qual o principal objetivo da fisioterapia A Fisioterapia tem como objetivo principal ajudar a...
Psicologia
Sexologia Clínica: O que é e como o pode ajudar na descoberta do prazer?
Sexologia Clínica O que é e como o pode ajudar na descoberta do prazerHistória da Sexologia Clínica Os primórdios da Sexologia remontam à passagem do século XIX para o século XX, cujo impulso se deve a Iwan Bloch (1872-1922), na Alemanha, sendo, desde logo, entendida...
Como sei que devo procurar ajuda psicológica?
Psicologia ClínicaComo sei que devo procurar ajuda psicológica?Desde crianças que somos ensinados que, por exemplo, nas escolas, quem vai ao Psicólogo é quem tem mau comportamento e o seu castigo é ter esse tipo de acompanhamento; em adulto, quem vai ao Psicólogo é...
A Solidão que nos preenche
Psicologia clínica A Solidão que nos preenche Em tempos de quarentena deparamo-nos com um dos grandes monstros da sociedade: a solidão. Solidão marcada pelo afastamento, pela falta de um abraço, pela falta do afeto palpável e do olhar que fala, que nos preenche...
Psicologia clínica : O que é e como o pode ajudar?
Psicologia Clínica O que é e como o pode ajudarÍndice: Contexto Histórico O papel do psicólogo nos dias atuais Abordagem da psicologia clínica com os pacientes Importância do bem-estar psicológico, emocional e físico como um todoComo a ciencia da psicologia surgiu?A...
Nutrição
Dia Mundial da Alimentação
Nutrição Dia Mundial da AlimentaçãoOrigem e visão mundial O Dia Mundial da Alimentação é celebrado, desde 1981, a 16 de Outubro. Esta data é comemorada por mais de 150 países com o intuito de alertar e consciencializar a opinião pública para questões globais...
Nutrição: Evolução e benefícios
Nutrição BenefíciosÍndice: Definição de Nutricionista A evolução da nutrição a nível europeu nos últimos anos Benefícios da nutrição no bem-estar socialA função de um nutricionista:O Nutricionista é o profissional de saúde que desenvolve funções de estudo, orientação...
Exercício físico
Conhecer a Psicomotricidade
Psicomotricidade Corpo em MovimentoO que é?A Psicomotricidade é uma terapia de mediação corporal, que se baseia numa visão holística do indivíduo nas diferentes faixas etárias, desde o período neonatal ao geriátrico, dirigindo a sua intervenção, através do corpo em...
Actividade Física +65
Actividade Física +65 Acrescentar anos à vida e vida aos anosDefiniçãoA Atividade Física é definida pela Organização Mundial de Saúde (WHO) como qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulta em gasto de energia. Engloba exercício...
Exercício físico: uma prática que o ajuda a lidar com os desafios do dia-a-dia
Desporto Uma prática que o ajuda a lidar com os desafios do dia-a-diaÍndice: A evolução histórica do desporto Principais objetivos com a prática de desporto Quem pode praticar desporto?A evolução histórica do desportoSabe-se que os antigos gregos eram praticantes...
Horário de atendimento:
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Pretendemos desenvolver um trabalho coerente e de referência, baseado na mais recente evidência científica e clínica.
